Terapie a poradenství

"Zkušenost je pro mě nejvyšší autoritou." 

(Z knihy C.R.Rogerse, PhD.: On Becoming a Person - A Therapist's View of Psychotherapy. Constable&Co Ltd., Londýn 1977, V roce 1991 přeloži1 Vladimír Smékal)

Cílem terapie je pomoci klientovi zlepšit jeho psychické zdraví, zvládat životní situace a rozvíjet osobnost. 

Základní terapeutickou metodou, kterou využívám je PCA - Přístup zaměřený na člověka dle Carla R. Rogerse. Je to humanistický přístup v psychoterapii vyvinutým ve 20. století.

Tato metoda se zaměřuje na rozvoj či změnu základních životních postojů, sebepojetí a chování, vlastní schopnosti seberealizace a sebepoznání. Výchozí myšlenkou je předpoklad, že člověku je vrozená tzv. aktualizační tendence k neustálému rozvoji pozitivním směrem. Každý člověk má v sobě zdroje potřebné ke změně a růstu a úlohou terapeuta je poskytnout prostředí, které klientovi omožní tyto zdroje využít. Když terapeut prokáže důvěru, dokáže jedinec převzít zodpovědnost a řídit svůj život, který přirozeně směřuje k růstu a rozvíjení jeho vnitřních možností. Klíčovými prvky tohoto přístupu jsou:

  • empatické naslouchání
  • bezpodmínečné pozitivní přijetí,
  • a kongruece, autenticita terapeuta.

Terapie probíhá v bezpečném a podporujícím prostředí, kde je klient povzbuzován k otevřené komunikaci o svých pocitech a myšlenkách

Ve své praxi také využívám principy Recovery, neboli Zotavení, což je "hluboce osobní, jedinečný proces změny vlastních postojů, pocitů, hodnot, cílů, dovedností a rolí. Je to způsob, jak žít spokojený, nadějeplný a přínosný život přes všechna omezení způsobená nemocí. Zotavení buduje nový význam a smysl života tím, že člověk katastrofální důsledky způsobené duševním onemocněním překoná." (Anthony 1993).

V současné době absolvuji postgraduální výcviku v arteterapii.

Jsem členkou České asociace pro psychoterapii.

Na mé služby můžete využít příspěvku pojišťoven z fondu Preventivních programů.

V současné době se jedná o pojišťovny VZP, ČPZP, ZPMVČR, ZP ŠKODA a RBP zdravotní pojišťovna.

Informovat se můžete na výše uvedeném odkazu České asociace pro psychoterapii, nebo u své pojišťovny. 

CAP_odznak_radny_M_web.png

Ceník

Terapie a poradenství 900 Kč / 50 min